|
Буду писать вес каждый понедельник)
Надеюсь,через пару понедельников увидеть 79🙈
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 52,12g | Eiwit: 72,44g | Kolhy: 115,02g.
Ontbijt: Bombbar Джем Лесные Ягоды, Моя Славита Сметана 10%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая , Минская Марка Творог 5%, Черешня, Банан. Diner: Оливковое Масло, Евроопт Помидор, Филе Куриное Жареное на Масле, Евроопт Гречка Вареная. Snacks/Andere: Топ Мороженое Шоколадное с Кусочками Шоколада, Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|