Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 48,21g | Eiwit: 132,37g | Kolhy: 214,57g.
Ontbijt: Boombar Protein Pancake Малина, Груша, Заливные Луга Молоко 1,5%. Diner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ого Хлебцы Кукурузные. Snacks/Andere: Персики, Банан, Сливы. meer...
|
Gewichtstoename van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|