Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 55,07g | Eiwit: 61,43g | Kolhy: 107,69g.
Ontbijt: Nespresso Café , Vivis Confiture Fructose Myrtilles Sauvages, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Lunch: Endive, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), d'Aucy Légumes Pour Couscous, Haricots Rouges (en Conserve). Diner: Casino Poêlée du Soleil Légumes Grillés, Picard Purée de Carotte, Géant Vert Asperges Vertes, Guacamole, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc. Snacks/Andere: LU Granola. meer...
|
|
1799 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Roeien - 18 minuten, Crosstrainer - 55 minuten, Rusten - 8 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leeloo007's Gewicht Geschiedenis
|