Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2021
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 59,16g | Eiwit: 79,77g | Kolhy: 85,52g.
Ontbijt: Peito de Peru Defumado Seara, Seara Peito de Peru Defumado Seara, 3 Corações Cappuccino Diet. Lunch: Ovo Frito, Sadia Hamburguer de Carne Bovina, Seara Peito de Peru Defumado Seara. Diner: Cebolas, Cepêra Mostarda com Mel, Tomates, Alface, Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida. Snacks/Andere: Chá Não Adocicado, 3 Corações Cappuccino Diet, Café (em Pó Instantâneo), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Yoki Milho de Pipoca Premium, Elma Chips Ovinhos de Amendoim. meer...
|
|
1531 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melpomene1's Gewicht Geschiedenis
|