Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2021
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 41,00g | Eiwit: 141,68g | Kolhy: 124,46g.
Ontbijt: Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Pão Integral, Mexerica, Pasta de Amendoim, Vitafor Whey Protein Isolate, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio). Na Ontbijt: Red Bull Energético Sugar Free. Lunch: Alface Rúcula, Omelete, Almôndegas de Carne de Vaca, Filé de Frango Grelhado, Tomates. Diner: Bolo de Banana e Aveia, Café com Leite Integral. Snacks/Andere: Pasta de Amendoim, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mlcamorim's Gewicht Geschiedenis
|