Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2021
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 46,28g | Eiwit: 88,69g | Kolhy: 188,68g.
Ontbijt: Banana-da-Terra Madura Fervida, Milani Pão de Forma Integral, Sunny Day Queijo Frescal, Café, Zero-Cal Adoçante. Lunch: Suco de Abacaxi, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Diner: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Cenouras. Snacks/Andere: Pipoca Branca (em Óleo), Café com Açúcar, Doce de Mamão Verde, Hinode Óleo de Prímula & Óleo de Borragem . meer...
|
|
1716 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mvravitoria's Gewicht Geschiedenis
|