Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2021
|
117,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 46,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
954 kcal
|
Vet: 35,93g | Eiwit: 56,05g | Kolhy: 95,48g.
Ontbijt: Dulano Luftgetrocknete Röllchen aus Jamon Serrano. Lunch: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Lidl Weizenmischbrot, Gefüllte Zucchini. Diner: Gekochtes Ei, Landbäckerei Weizenmischbrot. Snacks/Andere: Tuffi Schokomilch, Actimel Actimel 0,1%. meer...
|
|
4147 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FordPrefect16's Gewicht Geschiedenis
|