Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 81,60g | Eiwit: 81,84g | Kolhy: 47,93g.
Ontbijt: Vito Грано Хлеб Ржаной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Вареное Яйцо, Лакомо Сливки 10%, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Lunch: Щи с Курицей, Ikea Фрикадельки с Гарниром. Diner: Магнит Минтай на Пару , Красная Цена Сыр Российский 45%, Помидоры. Snacks/Andere: Орифлейм Вэлнэс-Пэк, Вода из под Крана. meer...
|
|
594 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 1 uur, Koken - 1 uur, Douchen - 10 minuten, TV Kijken - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Apple Health - 20 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kapa64's Gewicht Geschiedenis
|