Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2021
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 67,38g | Eiwit: 102,11g | Kolhy: 88,90g.
Ontbijt: Banane, Gekochtes Ei, Walnüsse, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Diner: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Banane, Gurke (Geschält), Tomaten, Brandt Zwieback, Schweinefleisch, Wassermelone. meer...
|
|
2313 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 50 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Hi Shiva, Step by Step, uh Baby, Step one......... 👍🥳💃😅Einen wunderschönen Tag wünsche ich dir❣
27 jun 21 door lid: afiedler1
|
Mit 100 pro Tag kann man nicht meckern, v. A. wenn man es hochrechnet 🤭 Danke, dur auch erholsamen Sonntag 😇🌹
27 jun 21 door lid: Shiva1705
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|