Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2021
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 72,12g | Eiwit: 180,17g | Kolhy: 113,16g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе с Молоком. Lunch: SPAR Говядина Отварная , Soba Гречневая Лапша (Вареная), Салат из Помидоров и Огурцов, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная. Diner: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Andere: Кукусики Семечки Жареные, Проксима Мороженое Ягодка. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yura2019's Gewicht Geschiedenis
|