oksilaki's Logboek, 27 jun 21

Отёки (
71,1 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juni 2021:
1447 kcal Vet: 62,66g | Eiwit: 138,88g | Kolhy: 68,98g.   Ontbijt: Nut Master Арахисовая Паста, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Своя Линия Цикорий, Heinz Кетчуп , Верес Гірчиця Діжонська, Ясенсвіт Білок Яєчний, Белоцерковский Масло Экстра, Картофель Отварной, Цветная Капуста. Lunch: Белоцерковский Масло Экстра, Master Fish Сёмга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Цельнозерновые, Холодник. Diner: Савушкин Творог Зерненый, Злагода Сметана 15%, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Кабачок, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Nut Master Арахисовая Паста, Клубника, Персик Персик, Савушкин Творог Зерненый. meer...
1725 kcal Activiteit: Slapen - 9 uren, Rusten - 15 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


oksilaki's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.