Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2021
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 69,04g | Eiwit: 58,63g | Kolhy: 213,32g.
Ontbijt: Mandarinas, Emeth Mermelada de Ciruela, Pan Blanco Tostado, Banana, Mate Amargo, Peras, Naranjas, Manzanas, Azúcar. Lunch: Ajo, La Quesera Queso Rallado, Morrón, Calabaza Asada, Arroz Integral, Calabaza Asada, Morrón, Pan Rallado, Cebollas, Zanahoria, Soja Texturizada, Ajo, Aceite de Oliva, Lentejas Cocidas, Huevo. Diner: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Snacks/Andere: Guaymallen Alfajor Triple. meer...
|
|
1641 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annita33f's Gewicht Geschiedenis
|