Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2021
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 92,21g | Eiwit: 85,61g | Kolhy: 227,03g.
Ontbijt: Benefiber Healthy Balance Prebiotic Fiber Supplement, Zellies Dental Mints, Slim-Fast Keto Meal Shake Fudge Brownie Batter, Dr. Formulated Organic Fiber, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Water. Lunch: Benefiber Healthy Balance Prebiotic Fiber Supplement, Zellies Dental Mints, Zellies Dental Mints, Slim-Fast Keto Fat Bomb Coconut Cream Dark Chocolate, Slim-Fast Keto Meal Shake Fudge Brownie Batter, Garden of Life Dr. Formulated Organic Fiber, V8 Veggie Blend Healthy Greens, Honeycrisp Apples, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Water. Diner: Water, Slim-Fast Keto Fat Bomb Coconut Cream Dark Chocolate, Zellies Dental Mints, Tater Tot Egg Bake. Snacks/Andere: Zellies Dental Mints, Slim-Fast Keto Fat Bomb Coconut Cream Dark Chocolate, Zellies Dental Mints, Giant Food Bananas (Large), Watermelon, Zellies Dental Mints, Slim-Fast Keto Fat Bomb Coconut Cream Dark Chocolate. meer...
|
|
2067 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zerocool3's Gewicht Geschiedenis
|