Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2021
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 85,88g | Eiwit: 181,49g | Kolhy: 94,09g.
Ontbijt: Просфора, Массандра Кагор Партенит. Lunch: Heinz Острый Кетчуп, Зеленый Листовой Салат, Вдохновение Шоколад Классический, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Глобус Пельмени Детские, Куриная Грудка Отварная. Diner: Яичница, CMTech Коллаген, Кефир 1%. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, CMTech Коллаген. meer...
|
|
1354 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 19 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Samsung Health - 22 uren en 41 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК 18+
В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 📲
✔️Пиши в вайбер 89151320281
С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»👻
26 jun 21 door lid: ppchat1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evgenistefa's Gewicht Geschiedenis
|