Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2021
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 36,26g | Eiwit: 68,11g | Kolhy: 113,39g.
Ontbijt: دولفين تونة قطع , الخيار (مع القشرة), جبن قريش جبن قريش, عيش بلدى أسمر ٩٠ جرام عيش بلدى, بيض مقلي بيض. Lunch: بطيخ, شوفان, المراعي زبادي, عسل البرسيم. Diner: بيضة مسلوقة, بليله. Snacks/Andere: شاي, بطيخ. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emanadel1993's Gewicht Geschiedenis
|