Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2021
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 57,36g | Eiwit: 65,81g | Kolhy: 75,55g.
Ontbijt: Спартак Шоколад 90%, Березка Сыр Пошехонский 45%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лидкон Геркулес #1, Кофе, Океан в Подарок Семга Слабосоленая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Гречневая Каша, Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Маслины. Diner: Петруха Венгерский Сервелат, Кофе (из Молотых Зерен), Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Andere: ЮККИ Мороженое "Пломбир". meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galinabauk's Gewicht Geschiedenis
|