Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 22,30g | Eiwit: 42,29g | Kolhy: 159,75g.
Ontbijt: Cap Panda Minuman Cincau, Bubur Ayam. Lunch: Chinese Cabbage, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Snacks/Andere: Yakult Yakult, Orange, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Roma Biskuit Sari Gandum. meer...
|
|
1739 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kikiraranana's Gewicht Geschiedenis
|