Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2021
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1841 kcal
|
Vet: 83,31g | Eiwit: 69,49g | Kolhy: 208,55g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Укроп, Вареное Яйцо, Кабачки, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Норов Шоколадный Пломбир, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша. Diner: Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Рот Фронт Птичье Молоко, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Стародворские Колбасы Дугушка. Snacks/Andere: Апельсин, Перекресток Яблоко Гала, Ашан Рулетики с Маком, Орех Пекан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Норов Простокваша Термостата 2,5%, Клубника, Черешня. meer...
|
|
1766 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Strijken - 30 minuten, Kleding Wassen - 15 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|