Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2021
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2194 kcal
|
Vet: 48,16g | Eiwit: 154,95g | Kolhy: 292,24g.
Ontbijt: Zapallo Hervido, Byour Food Mantequilla de Maní Natural, Dayelet Goma Xantana, ENA True Made Whey Protein, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Oporto, Uva, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo , Manzana. Lunch: Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Lechuga, Brócoli. Diner: Papa Cocida, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Queso Port Salut Light, Peceto, Pan Blanco, Clara de Huevo, Lechuga, Tomates. Snacks/Andere: La Serenísima Leche Descremada, Valente Budin Marmolado, Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Yogur Griego, Granix Copos de Maíz, Naranjas, Clara de Huevo, Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|