Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2014
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 72,5 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 35,58g | Eiwit: 67,59g | Kolhy: 252,20g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kellogg's Raisin Bran Crunch, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles, Sweet'N Low, Coffee. Lunch: Cooked Turnip (from Fresh, Fat Added in Cooking), Kroger Lite Hamburger Buns, Talk O' Texas Crisp Okra Pickles, Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Miracle Whip Dressing, Turkey Breast Meat, Ruffles Baked! Original Potato Crisps, Meijer Center Cut Bacon. Diner: Kraft Cheese Parmesan & Romano Medium 100% Grated, Light Smart Traditional Italian Sauce, Spaghetti Pasta. Snacks/Andere: Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop. meer...
|
|
2660 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 minuut, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 29 minuten, RMR (Sedentary) - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Greymist's Gewicht Geschiedenis
|