Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2021
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 65,83g | Eiwit: 121,28g | Kolhy: 149,75g.
Ontbijt: Зеленое Яблоко, Chee Russi Сыр Полутвёрдый Салями с Трюфелем, Останкино Дымовица из Лопатки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Лента Чиабатта с Сыром, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный. Lunch: Naturino Леденец. Diner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Кабачки Жареные, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Борщ вегетарианский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Абрикос, Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Tago Печенье Имбирное, Славянка Конфета Лёвушка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|