ilmaso67's Logboek, 25 jun 21

Instagram andimaso967
87 kg Tot nu toe verloren: 24,4 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 juni 2021:
1055 kcal Vet: 35,29g | Eiwit: 57,04g | Kolhy: 124,05g.   Ontbijt: Brioche, Cappuccino, Pizza Margherita. Lunch: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Uovo Sodo, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Snacks/Andere: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Arance. meer...
3010 kcal Activiteit: Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ilmaso67's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.