|
نفسي أكسر حاجز ال ٧٠
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
753 kcal
|
Vet: 27,22g | Eiwit: 51,85g | Kolhy: 81,51g.
Ontbijt: قريش جبنه, بيضة مسلوقة طرية, الخيار (مع القشرة), الطماطم الحمراء, الطماطم. Diner: البامية, الخيار (مع القشرة), سمك بوري سمك مشوي. Snacks/Andere: اللوز, تفاح بلدي تفاح بلدي, بطيخ, الموز, اللوز. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emanadel1993's Gewicht Geschiedenis
|