Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2021
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1985 kcal
|
Vet: 82,93g | Eiwit: 71,96g | Kolhy: 244,26g.
Ontbijt: Arcor Mermelada de Durazno, Queso Crema, Tostadas de Pan Integral, Eurocake Budín de Limón, Banana, Café Cortado. Lunch: McCain Papas Noisettes, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Churrasco. Diner: Helado, Ser Yogurt con Cereales , Pehuamar Palitos Salados, Maní Japonés. Snacks/Andere: Mogul Gomitas Conitos, Grido Helado Crema Cookie. meer...
|
|
1867 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|