Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2021
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
403 kcal
|
Vet: 9,75g | Eiwit: 32,75g | Kolhy: 50,39g.
Ontbijt: Zumo de Limón, Leche de Almendras, BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa, Jitomate, Huevo Cocido. Lunch: Agua de Limón, Jugo Sazonador, Pechuga de Pollo sin Piel, Knorr Sopa de Fideos. Diner: Leche de Almendras, Chobani Yogurt Griego Coco, Uva. meer...
|
|
1525 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nannjx's Gewicht Geschiedenis
|