Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2021
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 59,61g | Eiwit: 69,56g | Kolhy: 202,84g.
Ontbijt: Zellies Dental Mints, Slim-Fast Keto Meal Shake Fudge Brownie Batter, Dr. Formulated Organic Fiber, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Water. Lunch: Benefiber Healthy Balance Prebiotic Fiber Supplement, Zellies Dental Mints, Zellies Dental Mints, Slim-Fast Keto Fat Bomb Coconut Cream Dark Chocolate, Slim-Fast Keto Meal Shake Fudge Brownie Batter, Garden of Life Dr. Formulated Organic Fiber, V8 Veggie Blend Healthy Greens, Honeycrisp Apples, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Water. Diner: Water, Slim-Fast Keto Fat Bomb Coconut Cream Dark Chocolate, Zellies Dental Mints, Salmon filet stir fry. Snacks/Andere: Giant Food Bananas (Large), Zellies Dental Mints, Slim-Fast Keto Fat Bomb Coconut Cream Dark Chocolate. meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 36 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zerocool3's Gewicht Geschiedenis
|