Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2021
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 58,96g | Eiwit: 84,13g | Kolhy: 147,18g.
Ontbijt: Kuru Hurma, Kaju, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Uno Denge Tam Buğdaylı ve Teff Tahıllı Tava Ekmeği, Pınar Az Yağlı Yüksek Proteinli Beyaz Peynir, Nutrich CLA, Tatlı Kırmızı Biber, Kuzu Kulağı. Diner: Kuru Hurma, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Leblebi, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Teff Tahıllı Tava Ekmeği, Kaju, Dardanel Ton Light Suda (Poşet), Nutrich CLA. Snacks/Andere: Ülker Çikolata %80 Bitter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dlykrtlss22's Gewicht Geschiedenis
|