Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2021
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2912 kcal
|
Vet: 60,11g | Eiwit: 260,32g | Kolhy: 329,19g.
Ontbijt: Coop Qualité & Prix Trutenbrust, Hirz Hüttenkäse, Gekochtes Ei, Harry Anno 1688 Traditionell, Alnatura Hafer Drink, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Lunch: Migros Rindfleisch Geschnetzelt, Udon Nudeln, Scharf-Saure Suppe. Diner: Grüne Paprika, Coop Qualité & Prix Filona Nature, Old El Paso Whole Wheat Wrap Tortillas, Carnesi Poulet Geschnetzeltes. Snacks/Andere: M-Budget Magerquark, Lidl Hinterschinken, Harry Unser Mildes, Uludag Uludag Gazos, Süßkirschen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
Adave202's Gewicht Geschiedenis
|