Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
66,0 kg
Tot nu toe verloren: 45,2 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 85,87g | Eiwit: 60,21g | Kolhy: 18,28g.
Ontbijt: Viva Naturals Organic MCT Oil, Aquafina Water (16.9 oz), Espresso Coffee, Coffee. Lunch: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Skippy Creamy Peanut Butter, Italian Sausage, Food Lion Original Pork Rinds, Aquafina Water (16.9 oz), Gulden's Spicy Brown Mustard, Food Lion Original Pork Rinds, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. meer...
|
|
1810 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Meditation - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|