Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2021
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 54,95g | Eiwit: 89,30g | Kolhy: 111,85g.
Ontbijt: Каждый День Кешью Необжаренный, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Планета Витаминов Ежевика, Магнит Банан, Яйцо, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Almette Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд), Курников Филе Грудки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис. Diner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Iberica Оливковое Масло, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Snacks/Andere: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
prosto_ya92's Gewicht Geschiedenis
|