Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 44,65g | Eiwit: 93,98g | Kolhy: 202,29g.
Ontbijt: Panqueques sin Relleno, Café con Leche Semi Descremada, Banana, Uvas Pasas (sin Semillas). Lunch: Verduras al Vapor, Papa Cocida, Milanesa de Pollo al Horno. Diner: Peras, Verduras al Vapor, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Snacks/Andere: Ravana Gelatina, Cruz de Malta Mate Cocido, Manzana, CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral, Huevo, Mandarinas, Tomates, Queso Cremoso, Galletas de Arroz. meer...
|
|
2136 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 49 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maruu.navas19's Gewicht Geschiedenis
|