Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2014
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2077 kcal
|
Vet: 57,04g | Eiwit: 54,33g | Kolhy: 283,00g.
Ontbijt: Pain Blanc, Mayonnaise Ordinaire. Lunch: Lotus Speculoos, Activia Vijg, Pomme. Diner: Mayonnaise, Oeuf Dur, Blanc de Poulet, Vinaigrette, Poivrons, Oeuf sur le Plat, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Crème Léger, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Andere: Jupiler Pils, Leffe Blond, Lotus Speculoos, Pomme, Activia Vanille. meer...
|
|
2193 kcal
|
Activiteit:
Squash - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glouglou's Gewicht Geschiedenis
|