Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 106,27g | Eiwit: 74,22g | Kolhy: 129,42g.
Ontbijt: Aldi Bio Knusper-Müsli, Milsani Naturjoghurt 1,5%, Erdbeeren. Lunch: Mitakos Feta Light, Mark Brandenburg Beste Butter, Ja! Kaisergemüse . Diner: Grillmeister Mayonnaise Knoblauch Pfeffer , Pommes Frites, Dönerteller. Snacks/Andere: Erdbeeren, Aldi Milch 1,5%, Tassimo Latte Macchiato. meer...
|
|
2324 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anna1987w's Gewicht Geschiedenis
|