Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 70,49g | Eiwit: 83,19g | Kolhy: 236,77g.
Ontbijt: Café con Leche, Mercadona Caballa Fresca, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Lunch: Mercadona Caballa Fresca, Manzana Golden, Baguette Integral. Diner: Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Bonarea Fuet Extra, Acelga, Melón Galia, Alcachofas (Globo o Francés), Carrefour Maíz Frito Salado, Pepino, Sandía, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Snacks/Andere: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
educaoo's Gewicht Geschiedenis
|