Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 62,78g | Eiwit: 66,57g | Kolhy: 152,64g.
Ontbijt: Bonne Maman Confiture Abricot Intense, Beurre de Cacahuètes, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Banane. Lunch: Clément Faugier Crème de Marrons, Royans Faisselle, Herta Lardons Nature, Pâtes (Cuites). Diner: Häagen-Dazs Juicy White Peach & Raspberry, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Carrefour Gruyère Râpé , Carrefour Œufs . Snacks/Andere: Nesquik Barre de Céréales. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
23 jun 21 door lid: patrice65
|
Super bravo 👍 allez continue à être bien motivé passe une bonne journée
23 jun 21 door lid: Nlono7700
|
Les 75 ne veulent pas venir mais je persiste! Je me sens déjà bien mieux dans mon corps. Merci à tous pour vos encouragements !😊
27 jun 21 door lid: YesIcan38!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YesIcan38!'s Gewicht Geschiedenis
|