Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 67,29g | Eiwit: 59,51g | Kolhy: 142,01g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Котлета Куриная, Минская Марка Сметана 15%, Холодник. Diner: Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Компот Ягодный, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andere: Коммунарка Конфета Ромашка Топ, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tane_4490's Gewicht Geschiedenis
|