Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3338 kcal
|
Vet: 99,60g | Eiwit: 140,54g | Kolhy: 435,15g.
Ontbijt: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Oatly Hafer Barista Edition. Lunch: Oryza Ideal Reis, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Diner: Greenland Gemüsepfanne Asien. Snacks/Andere: Clif Bar Builder‘S Protein, ültje Erdnüsse, Gelatelli Banana Chunk Veganes Eis, Riegel 4, Äpfel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|