Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
653 kcal
|
Vet: 27,81g | Eiwit: 46,72g | Kolhy: 57,09g.
Ontbijt: Kuru İncir, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Susamlı Simit, Hindistan Cevizi Yağı, Yumurta, Süzme Peyniri (Yağsız). Diner: Yaprak Sarma, Karışık Yeşil Salata, Dardanel Light Ton Balığı, Et Haşlama. Snacks/Andere: Badem. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zayiflamagunlugum's Gewicht Geschiedenis
|