Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 58,57g | Eiwit: 133,62g | Kolhy: 117,17g.
Ontbijt: Pasta de Amendoim, Pão Integral, Ovo Mexido, Café. Lunch: Ovo Cozido, Cenouras, Batata Doce, Beterraba Cozida. Diner: Canela, Mingau de Aveia, Integralmedica Whey 100% Pure. Snacks/Andere: Cappuccino, Pasta de Amendoim, Marilan Magic Toast Integral, Whey Protein. meer...
|
|
2827 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 33 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Squats - 15 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 11 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@natty's Gewicht Geschiedenis
|