Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 98,21g | Eiwit: 93,86g | Kolhy: 152,23g.
Ontbijt: Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Абрикос, Клубника, Рудь Ряжанка 2,5%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Клубника, Украинский Творог Нежирный, Сто Пудов Мука Рисовая, Добродія Кукурузная Мука, Простоквашино Творог 15%, Яйцо Всмятку. Lunch: Батончик сухофр+горіхи, Жменька Кіноа Суміш, АТБ Огурец, Мясо Кролика, П Помидоры. Diner: Вацак Торт Наполеон, Аскания Мед-Крем, Творог 9%, Сухая или Твердая Салями, Арахис, Libeert Dark Chocolate 85%, Sierpc Сыр Королевский. Snacks/Andere: Сильпо Яблоко Чемпион, Mlekovita Йогурт Греческий 10%, O-La-La Кукурузная Мука, Яйцо Всмятку, Творог 9%, Абрикос, Клубника, Рудь Ряжанка 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
perewalowa's Gewicht Geschiedenis
|