Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
|
128 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 65 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 66,88g | Eiwit: 71,21g | Kolhy: 113,04g.
Ontbijt: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Здоровое Меню Масло Льняное, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Lunch: Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Олейна Масло Растительное, Sicilia Сок Лимона, Льняное Масло, Лента Авокадо Хаас, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пекинская Капуста. Diner: Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Лента Авокадо Хаас, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Фундук Фундук, Финик, Грецкие Орехи, Лента Грейпфрут. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MilleniaPayton's Gewicht Geschiedenis
|