Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
850 kcal
|
Vet: 32,43g | Eiwit: 46,57g | Kolhy: 101,21g.
Ontbijt: Estrela do Oriente Castanha do Pará. Lunch: Erlan Chocolate Whey Protein Isolado (Live Fit) Zero Açúcar , Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Tomates, Alface Americana, Cenouras, La Violetera Azeitonas Verdes. Diner: Kero Coco Água de Coco (330ml). Snacks/Andere: Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce, Nespresso Mochaccino Canela, Mexerica. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewicht Geschiedenis
|