Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
882 kcal
|
Vet: 22,75g | Eiwit: 25,44g | Kolhy: 148,95g.
Ontbijt: Mogul Gomitas Conitos, Café Cortado, Ser Yogurt con Cereales , Banana. Lunch: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Crema de Leche, Pan Blanco, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Snacks/Andere: Café Cortado, Arcor Turrón con Fibra , Mogul Gomitas Conitos. meer...
|
|
2082 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|