Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 27,95g | Eiwit: 142,19g | Kolhy: 94,92g.
Ontbijt: Cetriolo (senza Buccia). Lunch: Arance, Broccoletti, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo. Diner: Ciliegie, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Fagiolini al Vapore, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|