Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 31,81g | Eiwit: 50,83g | Kolhy: 144,27g.
Ontbijt: Blanc de Dinde, Bio Village Galettes de Maïs , Poires. Lunch: Melon, Pastèque, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Riz Blanc, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Diner: Monoprix Coleslaw , Pain Complet, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale. meer...
|
|
838 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 20 minuten, velo elliptique - 30 minuten, VTT - 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Super bravo 👍 Et on continue à rester bien motivé passe une bonne journée
22 jun 21 door lid: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Victoriaslimbreaker's Gewicht Geschiedenis
|