Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 44,78g | Eiwit: 61,21g | Kolhy: 99,00g.
Ontbijt: Aldi Bio Leinöl, Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Walnüsse, Aldi Bio Bio Sultaninen, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Haferkleie, Schwarzwaldmilch Frische Weidemilch, Kaffee. Lunch: Apfel, Aldi Bio Butterkäse, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe. Diner: Leichter Genuss Körniger Frischkäse. Snacks/Andere: TNT Magnesium Citrat, Schwarzwaldmilch Frische Weidemilch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
|
Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis
|