elfm99's Logboek, 22 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
45,7 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2021:
1733 kcal Vet: 55,36g | Eiwit: 69,56g | Kolhy: 243,58g.   Ontbijt: Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz, Kiwi. Lunch: LU Belvita Petit Déjeuner le Moelleux Fruits Rouges, Carrefour Blanc de Poulet -25% De Sel , Champignons, Carrefour Dés de Gouda au Cumin , Tomates Cerises, Bonduelle Jeunes Pousses. Diner: Beurre, Super U Pain de Mie Complet Petites Tranches, Épinard, Mangues, Soupe de Légumes, Oeuf sur le Plat. Snacks/Andere: Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz, Nestlé Top Crunch (Sachet). meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

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