Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2158 kcal
|
Vet: 112,90g | Eiwit: 102,34g | Kolhy: 188,04g.
Ontbijt: Ev Yapımı Yoğurt, Doğa Yulaf Ezmesi, Soğanlar, Kabak, Yumurta Omleti. Diner: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Arnavut Ciğeri. Snacks/Andere: Amigo Sarı Leblebi. meer...
|
|
2096 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ebu Cehil's Gewicht Geschiedenis
|