Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 55,14g | Eiwit: 149,10g | Kolhy: 130,96g.
Ontbijt: Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack, Granulated Sugar, Hills Bros. Sugar Free French Vanilla Cappuccino, Great Value Sugar Free Syrup, Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein. Lunch: Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese. Diner: Taco Meat, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Salsa, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Snacks/Andere: Sue Bee Honey, Muscle Milk Muscle Milk. meer...
|
|
1668 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RN16's Gewicht Geschiedenis
|