Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2066 kcal
|
Vet: 82,02g | Eiwit: 144,54g | Kolhy: 192,05g.
Ontbijt: Дубки Творог 5%, ООО Селтинг Геркулес Овсяные Хлопья, Сладеж Сгущенка, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Haas Ванилин, Корица, Кофе. Lunch: Чечевица Вареная, Наша Птичка Полуфабрикат из Мяса Цыпленка-Бройлера Натуральный Бедро. Diner: ООО Селтинг Геркулес Овсяные Хлопья, Корица, Яйцо, Сыворотка, Haas Ванилин, Яблоки (без Кожи), Сахар, Дубки Творог 5%. Snacks/Andere: Чай, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Сыр Маасдам, Кофе, Сладеж Сгущенка. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|